Categoría: Recetas saludables
¿Qué hacer para San Valentin?
Cuando se acerca el día de San Valentín hay 2 vertientes muy marcadas. Los haters y los lovers, como en casi todo. Yo me considero en el medio, la cursilería extrema me parece falsa y el poco importa pues también me parece mal. Usualmente los restaurantes para esta fecha están súper llenos y aveces los…
¡No tiene que ser lunes para empezar un estilo de vida saludable!
Muchas son las excusas que damos cuando no podemos bajar esas libritas de más, cuando nos sentimos enfermos, cansados o cuando decidimos comer mal. Las más famosas y comunes: «no tenemos tiempo» , «nos da pereza cocinar», «necesitamos los dulces para energía», «de algo hay que morirse» » antes la gente comía peor» ,etc. Es importante que…