Día # 1 de Detox – En realidad Pre-Detox

No pude empezar como tenía planificado el día de hoy porque encontrar todos los ingredientes ha sido complicadito.
Me tocó recorrer varios lugares para encontrar casi todo (me faltaron los blueberries) pero lo voy a reemplazar por más raspberries. En el supermercado encontré los raspberries, mangos, piña, manzanas verdes, guineo, limón, pepino, espinaca, apio, leche de coco y leche de almendras.
Hoy me tocó ir a Orgánica y ahí encontré : cayenne pepper, mantequilla de almendras, té verde, stevia, aguacate. En Vitamin Shoppe gracias a la excelente atención de Byron, que me recomendó las Multivitaminas, Omega 3, Probiótico y linaza molida. Ya casi por último en el Mercadito Biológico: Kale ( no sé como se llama en español) y para los baños de detox en la farmacia : Sal de Epsom y Aceite de lavanda.

Ahora que llego a la casa voy a meter en bolsitas las cantidades que lleva cada batido para ahorrar tiempo.
Mañana si es el DIA # 1 de mi DETOX.

saludos,
GB

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